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患者提问
脖子不舒服应该怎么办
经常长时间用电脑,不知道从什么时候开始,脖子特别容易累,转动有声音,有什么好的解决办法。
提问时间:2020-02-23 06:54
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
这是颈部劳累产生的症状,你年龄不大,所以不考虑颈椎增生。但以后需要注意,长期下去可引起颈椎增生,造成颈椎病。指导意见注意颈部不要劳累,长期工作时定时休息。
注意颈部保暖,尽量减少在电脑前面工作的时间
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