深海鱼油可以温开水送服,最好随餐服用,每日服用2次,每次13粒。由于不同个体的身体素质及吸收深海鱼油的能力不一样,有时需适当调整服用剂量。
服用深海鱼油不要过量,每天服用深海鱼油的量不要超过3克。一般服用深海鱼油一个疗程是两个月,按疗程服用深海鱼油,保健效果比较好。
指导意见深海鱼油可以温开水送服,最好随餐服用,每日服用2次,每次13粒。由于不同个体的身体素质及吸收深海鱼油的能力不一样,有时需适当调整服用剂量。
服用深海鱼油不要过量,每天服用深海鱼油的量不要超过3克。一般服用深海鱼油一个疗程是两个月,按疗程服用深海鱼油,保健效果比较好。
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