你好,因为胃是怕寒,而海带是凉性食物,所以对你的胃会有所伤害。可以口服健脾丸或者参苓白术散,饮食一定要清淡。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,如瘦肉,鸡等以及绿叶蔬菜,不要吃油