什么食物能美白

食物中含有一定的胶原蛋白成分，主要是含有丰富的胶原蛋白的食物，包括有猪皮，猪蹄，还有鸡肉，鸡爪，以及在各种鱼类，在甲鱼中也含有十分丰富的胶原蛋白，都是可以起到美容养颜的功效的，帮助皮肤变得更加的细腻光滑，在食物中要补充胶原蛋白的话，最好是建议可以采用炖煮的方法来进行调节，有助于消化吸收，帮助胶原蛋白最好的在身体中进行吸收。

您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。指导意见您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

雀斑是可以通过一定的药物进行点掉的，但是需要注意应该是在专业的人士的指导下进行，而且要注意在治疗的过程当中脸上一定是不可以见阳光的，如果见阳光的话就会导致色素的沉淀，这样的话就会容易导致雀斑的再次形成，而且自己平时的时候要注意应该多吃一些清淡的食物比较好，同时应该多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C是可以帮助减少色素的沉淀的。

你好根据你的叙述，一般来说不管是采用什么方法需要保证手术的效果，建议你最好是好好的和你的主治医师沟通一下，应该是可以进行复位的，如果是对治疗情况有异议，可以进行鉴定的

做面膜时对着电脑容易导致脸不松弛，精华液调到下面导致上面缺水，降低面膜本身的作用，而且做完面膜时脸部皮肤娇嫩，电脑辐射大，不利于护肤。建议做面膜时不要对着电脑。

你好，脸上长斑和便秘也有关系的，如果长期便秘导致体内毒素增加会引起。平常多吃蔬菜水果，多吃粗粮，保持大便通畅，不要熬夜。

注射法除皱效果是比较好的，有可能维持3个月左右，每一个人的反应症状情况是不一样的，可以多次使用一段时间看看，是可以慢慢的好转的，不要紧张的，平时注意根据症状配合理疗按摩。

您好，根据您的描述，建议服用纤巧纤纤胶囊，减脂减重，雕塑曲线，定向吸脂排油，减肥、健体双保险。每日3次，每次3粒，温开水送服，需要使用2个月。搭配苹果醋片，进口法国浓缩苹果醋粉。所选原料采用高新生物技术，液态果醋深层发酵制成，富含天然苹果酸脂。高倍浓缩。选用绿色食品认证优质苹果为原料，20倍浓缩天然苹果醋精华，每片苹果醋含量相当于400毫升纯苹果醋。片剂形式，避免了苹果醋难喝、易造成胃部不适、见效慢等弱点，又方便服用和携带。每次2片，每日2次，随餐食用。

由于香烟的尼古丁和焦油会影响血管收缩，吸烟不但影响心肺功能，还会有碍疤痕和伤口的修复与愈合。对于外伤、烫伤和肌腱重建的病人，吸烟不但会延缓伤口的愈合，而且会加深疤痕颜色。现在您如果愈合好了，就可以抽的。吸烟有害健康。

您好，烫伤后伤口要及时处理，以防以后发生感染。指导意见表现为受伤处皮肤疼痛剧烈，感觉过敏，有水泡，水泡拨离后可见创面均匀发红，潮湿，水肿明显。建议将烧伤的皮肤剥脱，在创面涂抹金花油，然后涂抹珍珠生肌膏，并包扎，防止伤口感染。希望我的回答对您有一定的帮助。