婴幼儿的睡眠远远比成人要多。新生儿除了吃奶或尿布潮湿的时候醒着以外,几乎都在睡眠。婴儿神经系统的发育还不健全,大脑容易疲劳,多睡眠正是婴儿生长发育的需要。
婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时):初生20九个月1415二岁12.5七岁11两个月1618十二个月1314三岁12七岁以上910四个月1516十五个月13五岁11.5