你好,你说的情况是感冒后身体虚弱的情况,这个情况是需要积极的做调补为宜。指导意见现在的情况身体由于虚弱导致的活动后就出虚汗的情况,这个情况在出汗后由于身体表面的温度散发导致的发冷的情况,是属于正常的出汗情况,这个情况是不需要担心的。
现在的情况主要是在饮食上吃一些清单易消化的食物为宜,同时吃一些发暖的食物,以此来改善身体的情况。