以前从来不流鼻血,现在突然流了,可能是因为心情极度不好,情绪突发过于激动,精神过度紧张或者是天气过于干燥而导致鼻粘膜干燥出血。
多食青菜水果等高纤维高维生素的食物,保证良好的睡眠和休息时间就可以了。如果流鼻血的次数较多较频繁,建议到医院做一个血常规检查,有异常在进行更多的相关检查。