你好,每天早晚勤梳头选用好的梳子,牛角梳、檀木梳等,齿要宽一些的,每天早晚把头发从上到下,从中间到两边梳顺,然后再把头发甩下,从后往前梳,让梳子充分的按摩头部,把头部的血液理通,增强头发再生功能。
至少梳理3分钟!每天吃一把黑芝麻、核桃仁和坚果,经常喝红豆红枣汤。选用滋润柔顺的洗发、护发产品,用指腹按摩整个头部35分钟,洗后用毛巾沾掉头发上的水,不要撮头发,包住头发10分钟左右,然后让它自然风干。
少用吹风机,即使用了只用自然风,千万不要用热风!晚上睡觉时把头发松散的扎一下。