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患者提问
沈主任你好腰间盘凸出手术三个月
沈主任你好腰间盘凸出手术三个月后腰带是不是可以不用盘了盘有点不舒服
提问时间:2020-02-18 03:35
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
您的情况现在主要是看具体恢复情况,比较好的可以不用带护腰。平时注意不要久坐不要受凉。不要弯腰抬重物。局部可以理疗按摩治疗。
慢慢加强腰背肌肉锻炼。床上练习燕飞动作三点支撑后腿伸练习等等。
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