内热过多引起的感冒是风热型感冒。口服祛风清热解毒药物,多喝温开水促进药物代谢,不要吃太辛辣油腻的食物,多吃蔬菜水果补充维生素,不要熬夜和过度劳累,饮食的味道一定要清淡,多吃蔬菜水果补充维生素,增加抵抗力。