海盐的功效治疗哮喘,因为食用海盐能够促进呼吸,而且还能够清除肺部的粘液,并且能够治疗季节性的过敏症和哮喘,能够和处方吸入器一样治疗哮喘。
抗抑郁,因为海盐可以促进和维持抑郁色胺,色拉托宁和褪黑的激素水平,而且海盐是一种很好的自然催眠剂,能够帮助人获得更好的睡眠效果。