酸奶和钙片

患者应注意以下几点：1、戒酒。2、控制好饮食的量和结构（逐渐减少主食的量，达到7~8分饱就可以，尽量不吃油炸食品、油腻大的食品、油脂大的食品、烧菜尽量少放植物油，可以放橄榄油，尽量不吃动物内脏）。3、进行适当的有氧运动，坚持做到出汗了，然后坚持30~40分钟就可以了。4、控制体重达到标准体重（身高105=标准体重）5、定期复查相关的指标。

您好，根据您简单的描述，您可能是宫颈炎。宫颈炎主要表现为白带增多，呈粘稠的粘液或脓性粘液，有时可伴有血丝或夹有血丝。您需要及时治疗宫颈炎，以免加重病情。指导意见您可以选择采取一般治疗，轻微感染一般用女性护理液清洗外阴保持阴道自洁功能便可解决，如果比较严重就要采取药物治疗，保持外阴清洁，用pH4弱酸性女性护理液清洗外阴，勤换内裤，用药后暂时禁止性交和洗盆浴。

中医认为所谓颈椎病是由于颈椎生理曲度的改变，椎间盘、关节等组织的退行变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经而出现的一种征状复杂的综合症候群，称为“颈椎综合症。你好，你的情况属于颈椎病引起的症状，一般会导致颈脖子疼痛、活动受限等症状。颈椎有问题，可以针灸、牵引、理疗、服药等。日常注意保健，不要使颈部长时间处于一种姿势,颈椎局部可以热敷，睡眠用枕不要过高过低过平。

糖尿病是胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病，有1型和2型之分，控制不好会引起多种并发症，像心脏，脑血管，肾脏等等，需要积极治疗，预防并发症发生这种疾病，首先要控制饮食，少吃高血糖食物，多吃些蔬菜，多运动，在此基础上用口服降糖药或胰岛素治疗，至于针灸，当然可以用，但对血糖的控制效果应该是有限的，可以作为辅助治疗。

根据你的描述来看，你的情况还是腰肌劳损所致。指导意见建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

气虚泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。需多食燕窝人参枸杞黄芪等药物。

孩子在生长期间，缺这缺那是正常的，补的时候应该分清轻重主次，一步一步来，不可一撮而就。另外孩子小，不要整天吃的都是药啊。

你好，超声下肝脏回声不均，可以见于肝炎或肝硬化，但没有占位性病变，不会是肝癌这种情况，需要化验肝功，血脂，甲乙丙丁戊型肝炎病毒，看一下是否有肝炎病毒携带，脂肪肝等问题

你好。你的情况是属于偏头痛的。是可以吃点止痛药的。神经的疼痛是可以艾灸，或者是热敷的。都是没问题的。可以放心的。亲爱的如果你对我的回复满意的话可以给个评价谢谢

不瞒你说啊，我朋友就是螺旋腿，而且很明显，但是现在已经好多了，她是这样做的，供你参考吧！对于这种先天的生理缺陷是不太好矫正的，手术又有风险。但是不吃点“苦头”是不行的。我朋友的做法是压腿，很有效的。最初我朋友的目的不是矫正罗圈腿，是因为高中上体育课内容要求。主要是躺在垫上，双腿并拢，靠着腹肌力量，慢慢抬起放平（不要着垫），反复几次。你会觉得很疼很累，但是一定要每天做几个。还有站直，双腿使劲并呀并，然后就是保持两腿并拢且伸直，身体尽量靠住大腿，开始达不到，就一点点来。压腿好处真的多多，不但可以改善罗圈腿，还可以减去腿部脂肪。但是要注意，一是要尽量坚持，疼一点忍忍就过去了。还有一点很重要，就是走路或站立时，尽量提醒自己夹紧大腿，经过一周你会明显看到效果的。