没事时候总想吃东西

一般减肥慢跑速度达到七到12km/hr内比较好。比较有利于减肥，跑步的同时，我们也可以做一些体育锻炼，这样对减肥也是比较有帮助的。每个人的体质不一样，要根据自己的实际情况来设定速度。

皮肤烫伤比较轻微，没有大碍，可能会发红出现疼痛灼热的症状。可以用清热利湿滋润皮肤的药膏。或者是涂抹百多邦软膏消炎都可以，另外可以吃维生素e，维生素c治疗一段时间预防色素沉着。现在不能吃醋辣椒上火的食物饮食要清淡一些。

注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素。

植发后的一到三个月内，会根据脱发患者的身体状况进入植发后脱发期，头发持续脱落，这是由于头发的生理周期和头皮重新建立新血运关系引起的，在生长过程中，如果雄性激素过高的话，就会影响植发的恢复和生长了，因此根据患者的不同情况，植发后可以使用非那雄胺类药物巩固效果，有利于头发生长。一般情况下，术后12个月可以看到植发的最终效果。

根据你的描述,主要是使用面膜导致的面部过敏性皮炎,只要不再使用这种面膜,抗过敏治疗即可治愈.目前治疗主要是内治为主,外治为辅.可采用中药湿敷的办法,配合派瑞松.丹皮酚等药膏外用;再配合口服西替利嗪糖浆或氯雷他定糖浆有较好的疗效.另外环境不要过于潮湿或者温热,适当通风,不用热水洗。

你好，想丰胸可以多吃乌鸡、羊肉和牛肉，这些食材不仅能暖体驱寒，滋阴补肾，还能帮助改善女性内分泌，对丰胸有极大的好处。同时除了食补以外，你也可以多做一此胸部的按摩，每天晚上按摩胸部，使胸部血液循环，也可以起到一个丰胸的作用。

激光美容重光子嫩肤在去除黑头粉刺上效果最为明显，它能更好更均匀地去除皮肤问题，特别对于黑头粉刺。光子嫩肤在治疗期间，能量是十分稳定的，因此不会影响到其他部位的皮肤，且能量还可进行细分，使得治疗范围更为广泛。光子嫩肤去黑头，是通过聚集微型像素的激光作用于黑头部位，由于黑头的皮肤表面只是病灶部位受到激光的作用，其他部位绝对不受到影响，因此光子嫩肤去黑头方法是十分安全的，且治疗后注意术后的相关护理工作，更能够令皮肤光洁嫩滑。

你好，痘印多是痘痘痊愈后留下的色素印，时间长了会自然消失的。指导意见可外用维生素E乳膏，平时注意多食新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物，注意防晒。

你好，疤痕形成无法完全祛除，只能是淡化，你可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度指导意见建议你把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按510分钟，同时配合局部热敷，促进药液渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用。

.日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。