骨折取钢板后多久可以恢复？

骨折取钢板后多久可以恢复。我去年遭遇了一起车祸，导致上手臂骨折。在医院做了手术，并用钢板固定，现在已经到了取钢板的时间了。但有些人说，如果拿出钢板，一下子对身体也不好，特别是我年龄也算比较大了，最好就不要取了。留在体内的钢板到底要不要取呢，取出来后要注意什么？