肾阳虚多是肾脏阳气衰竭的表现,你可多吃牛羊肉等温补的食物建议注意保暖不要吃辣的凉的,多锻炼,可多吃牛羊肉山药等温补的食物,也可吃金匮肾气丸以上是对“肾阳虚吃什么食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!