根据你的描述你体检甘油三酯2.26,有点偏高。可以注意饮食。建议你可以平时少吃辛辣刺激性食物以及油腻食物,炒菜少放油,少吃鸡蛋,少吃含蛋白质高的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多运动。
以上是对“请问需我45周岁体检出甘油三酯2.26”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!