这种症状多数是因为阴虚和气虚引起的,你可以吃(六味地黄丸+虚汗停)一起吃,温开水服药,滋阴补气收敛,就会好的啦,油炸的,上火的辛辣的,凉的,不能吃,不能熬夜,少上网.服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动。