心脏不好主要需要明确一下病因,然后才好更进一步的诊治,左侧睡心脏不舒服主要需要排除心功能不全,一般建议至医院查心电图,心脏彩超,胸部ct等等相关辅助检查,而且还要结合平时活动时候是否有胸闷气急,双下肢浮肿等等症状,假如诊断为心功能不全,需要利尿,扩血管,强心等等治疗改善症状。
不要有太大的心里压力,平时要养成良好的生活习惯,你要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。不要抽烟,不要喝酒。
要释放压力,缓解紧张焦虑的情绪。注意自身休息,吃一些清淡的食物,补充维生素和矿物质,如果有什么不适的症状去医院治疗,按照医生的嘱托进行相关的治疗,防止留下后遗症。