男生再长身高方面是很有潜力的,21岁当然可以长高,不过在这期间,要注意补钙,多做跳跃运动,像打篮球之类的,晚上也要早点睡,休息好,因为在夜间10~12点之间是长身高的黄金阶段。
男生一般会在24岁左右停止生长,你一定要努力把握这个可以长高的机会