大脚趾头跑步过后很痛，有什么方法缓解吗

根据你的上述描述情况分析，你的情况可能是平时缺乏锻炼引起的根据你的上述描述情况分析，你的情况可能是平时缺乏锻炼引起的，建议你每天坚持跑步锻炼四十五分钟

正常空腹血糖3.9到6.1毫摩尔每升。空腹血糖8.1可以确诊糖尿病。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。建议去医院内分泌科就诊，采取口服药物配合胰岛素治疗。控制饮食，增加运动，配合中医辩证治疗。避免辛辣油腻食物，定期检测血糖。

你好，脾肾阳虚的症状有面色白，畏寒肢冷，腰膝酸软，腹中冷痛，腹部胀，久泻久痢，甚或五更泄泻，下利清谷等等，建议可以吃点调理脾胃的中成药如四神丸、人参归脾丸等。

治疗:半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗。

你好，根据你所说的这个情况和症状。补肾气虚的中成药都有可能会引起上火。如果上火很有可能会引起便秘的情况。指导建议：根据你以上描述，像你所说的这个情况。你现在可以用中药黄连泡水喝。黄连清火的效果非常好。在饮食方面一定要注意清淡，尤其是不能够吃辣椒。平时一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

你好，月经推迟有黑色的分泌物需要检查是否怀孕流产的可能的如果检查不是怀孕流产的话可能是血瘀不畅导致的，建议不要吃刺激性的食物，可以服用益母草调理一下观察的

经常全身酸痛，无力，关节处凉咻咻的这个症状，是中医说的肾阳虚，需要中药慢慢调理如果有低烧，最好去医院检查血常规，根据情况，在进行药物静点，不能随便输液的。会对机体造成不必要的负担。

下肢深静脉，从足部跖静脉丛向上到髂股静脉系统之间，任何部位都可能发生血栓形成。从临床实际情况，可以分为：小腿深静脉血栓形成、髂股静脉血栓形成、股青肿和下肢深静脉血栓形成综合征。下肢深静脉血栓形成是血瘀证疾病，无论是早期静脉阻塞静脉回流障碍，或是后期静脉再通静脉血流倒流，都可以出现下肢静脉瘀血综合征—下肢胀痛、肿胀、浅静脉曲张等。由于下肢深静脉血栓形成的部位、范围和程度不同而症状表现并不完全相同，各有其临床特点。卧床休息和抬高患肢患急性深静脉血栓病人，需卧床休息1～2周，使血栓紧粘附于静脉内膜，减轻局部疼痛，促使炎症反应消退。在此期间，避免用力排例以防血栓脱落导致肺栓塞。患肢抬高需高于心脏水平，约离床20～30cm，膝关节处安置于稍屈曲位。如抬高适宜，就不需用弹力绷带或穿倍适康弹力袜。开始起床活动时，需穿弹力袜或用弹力绷带，适度地压迫浅静脉，以增加静脉加回流量，以及维持最低限度的静脉压，阻止下肢水肿发展。弹力袜使用时间：①对小腿深静脉或浅静脉血栓性静脉炎，一般不需用，但如踝部及小腿下部出现水肿，可用数周；②对腘、股静脉血栓形成，一般使用不超过6周；③对髂股静脉血栓形成，先使用3个月，以后间断取除，一般不超过6月，但如水肿出现，则需继续应用。病人在早期，禁忌久站及久坐。对重型髂股静脉血栓形成病人，适当限制站立及坐位，并抬高患肢3个月，这样可促使下肢建立侧支静脉以减轻下肢水肿。

你好，你这症状可能是过敏的原因，指导意见一般可吃些特非那啶片和中成药防风通圣丸来治疗的。不可吃辛辣刺激、海鲜等易过敏食物。应该远离过敏原。

你好，你说的情况是肺癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。肺癌建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，最终有可能达到战胜癌症的目的，并防止复发转移。