主要是注意修养,配合多点按摩改善,如果类风湿的话,要使用药物缓解。手指骨疼痛,可能是由于手指活动太多,导致局部关节劳损,也可能是属于手指局部有关节炎引起,如果是对称性疼痛,并且早上还有僵硬的话,就有可能是类风湿性关节炎。