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孕晚期每天散步多长时间比较好
怀孕36+,每隔两天和家婆去逛街买菜,家里离街上有两公里的路程,来回要两个小时,不会觉得累,就是肚子胀痛,还下坠,在是不是要生了
提问时间:2020-01-27 15:23
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
对孕产妇的散步,并没有具体的要求,指导意见关键是要看自己的身体状况,并结合怀孕前的运动量而。一般来讲,孕产妇散步要求在“餐后45分钟后”,每餐后散步
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