7月份坐月子注意事项要注意多休息,但是也是需要有少量的运动,要保持伤口的清洁干燥,做好消炎工作,不能着凉受寒,饮食上要增加营养,这段时间照顾好孩子,应该让家人多帮助你一下,多注意补充一些水果蔬菜,但是需要注意的是像西瓜这些凉性较大的食物不要进食太多。
建议多吃一些苹果香蕉之类的,这样可以促进胃肠消化,预防便秘,还可以增加营养的吸收。