首先清宫是可以做无痛的,但是最好还是做普通的,无痛伤害大。目前看来你的问题不大,不要太紧张了,第一次人流体内的淤血没有流干净,和你自身的体质也又关系,没有适当的护理和活动,第二次清宫也属正常的处理,只要术后做好回复工作,多吃点高蛋白的营养食物,骨头汤,鸡汤,鱼,肉,鸡蛋小米粥!等等注意室内多活动,但不要太累,天气冷最好别外出!一个月以后正常来月经就没问题了!