根据你的病情描述,考虑你患有胃溃疡,最常见的症状是上腹疼痛和饱胀,泛酸出血等,常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物引起症状或使症状加重,要定期胃镜检查。
平时养成良好生活方式,避免引起胃溃疡的因素,戒除烟酒避免服用对胃有刺激性的食物及药物如NSAID等,规律进食,少食多餐,软食为主,忌油腻饮食,避免生冷及刺激性食物。
注意休息,避免熬夜。可给予抑酸药,促胃肠动力药,粘膜保护剂治疗。