医生回答
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首都儿研所的秦大夫建议有婴幼儿的家庭在使用空调的时候，应至少开一扇窗户保持室内空气流通。同时还需要注意室内的湿度控制。
大家可能都有这样的经验：在有空调的房间里呆久了，常常会口干舌燥，皮肤也会变得干燥。这是因为身体中的水分被冷气蒸发的缘故。
通常我们开窗换气的时候，湿润的空气会帮我们调节室内的湿度，而空调机是没有这种能力的。婴幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应 所以，有婴幼儿的家庭如果要使用空调，不但需要多给宝宝喝水，而且要适当增加室内的湿度。
可以使用加湿器，或者用一些容器装上水摆在屋子里。通常一杯300毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了。有条件的家庭也可以在室内养一缸金鱼或是摆几盆水生植物，既增添了居室的生活气息，又能很好地调节湿度 另外，专家还建议我们，定期清理空调机，消除室内空气的污染源。
空调的空气过滤网最好每隔半个月就清洗一次。这个过滤网的主要功能就是过滤空气，如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。
宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。
若想带孩子出门，一定要选好出门的时间，最好不要在太阳最毒的时间段。如果家里开了空调，出门前半个小时应先关掉空调。
再过半个月的时间就进入暑伏，室外温度经常维持在33℃以上，而空调房间里的温度在26℃到28℃，中间还是有5℃到7℃的温差，上面我们已经说到宝宝的皮肤反应比成人差，身体已经适应了较低的温度，如果突然来到室外，一时间体温调节中枢无法适应这种剧烈变化，很容易感冒。
假如冷热温度变化采取渐进的方式，宝宝的身体调节中枢就能掌握得很好。所以，家长在带宝宝出门前的半个小时，不妨先把空调关掉，让室内温度恢复到接近室外温度的水平，就能减少温差对宝宝的伤害了。
参考文献：稿源：北京青年报
