腰椎间盘疾病最好选择理疗治疗可以选择胸针只电流埋线针灸疗法但是不要做手术,治疗其间,最好是不要剧烈的运动也可以用膏药对劲肩腰腿疼有一定的帮助作用,建议保守治疗针灸,推拿,理疗等,平时要多加强这块知识的学习,不要久坐,不要受凉。