您好,根据您的情况,说明可能是神经衰弱导致的,神经官能症建议可以用点维生素类调理神经药物治疗,平时注意生活起居要规律,适当散步锻炼以上是对“头胀,头疼,晕,紧张和上火严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!