首先的应该要考虑和有中医说的胃火和肝火导致的有直接关系的,其次的也要排除是否有不规律的生活习惯有联系的指导意见应该要养成规律的生活习惯,其次的我主张你应该要多吃清淡的,同时的我主张你可以用龙胆泻肝丸来治疗比较好的