脸上出现红疙瘩可能是由于皮肤过敏所以起的,建议你到药店买些药膏涂抹在脸上,自己不要用手去抓或者挠,手上有细菌防治感染,要保持面部的清洁,日常饮食方面也要多注意,这段时间就不要再继续碰辛辣的食物,防止继续刺激脸部,加重你脸上的疙瘩,这段时间你需要吃一些清淡类的食物来调理一下,可以多吃一些水果和蔬菜,平时要多注意休息多喝水。