腰酸痛的原因还是应该到医院检查一下,及时的治疗,及早康复。引起腰痛的原因有很多先天性、外伤性、内脏器官引起的、骨病引起的和姿势性腰痛。
意见建议:可以先试试倒走,倒走对腰痛有作用的话,就是长期不合理姿势造成的