根据你的描述怀疑是舌部口腔白斑指导意见建议一段时间不要抽烟,饮酒,不要吃刺激性食物,注意口腔卫生,可以用含维生素A,E口腔消斑膜局部敷贴,或用百分之0.10.3的维甲酸软膏局部涂布,但不适合充血糜烂型,口服鱼肝油或鱼肝油涂抹