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患者提问
做仰卧起坐腰疼是怎么回事
我个人比较肥胖,而且不好锻炼,我朋友建议我做一些仰卧起坐之类的锻炼下腹部肌肉,但是为什么我每次做完仰卧起坐就腰疼呢,是怎么回事?
提问时间:2020-06-02 18:56
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
因为一方面由于你的体型较重都已经让腰椎负担变重,然而做仰卧起坐期间肯定也会无意识的增加了腰椎的负重,所以会导致腰疼,建议做别的运动减肥。
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