神经衰弱症建议吃点谷维素,维生素B溶液,中药安神补脑液,天王补心丹,和酸枣仁汤严重的酌情吃点丹参片,小剂量安定,加强锻炼,可以练习瑜伽,气功,多吃蔬菜水果,红枣,山药,甲鱼以上是对“睡不着大脑处于兴奋状态”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!