睡觉时出汗,称为盗汗,是阴虚证的常见症状,老年人,尤其是女性的老年人,因为年过半百,肾精自亏,通常会出现肾阴虚的情况。
如果是条件允许的话,可以找中医看看,开点滋阴补肾的中药汤剂,效果比较好。如果暂时不方便就医,可以先吃一段时间的六味地黄丸试试。