你好根据你的叙述跟骨骨刺由于跖筋膜过度牵拉引起,久立或长走后疼痛,主要是跖筋膜起点处无菌性炎症。指导意见建议你保守治疗要减少负重长走久立,穿软底鞋。
局部封闭注射效果较好。手术治疗切除骨刺切断部分跖筋膜有缓解疼痛作用,部分能治愈,但少部分人还是有些不适。要求不留后患较难,不能保证