造成手部酸麻、疼痛的疾病很多,最常见的原因有以下几种:第一,臂神经受压,睡眠中如果姿势不正确、颈项偏斜或者手臂受压会因臂神经受压引起手发麻,这时只要调整睡姿,睡觉的时候注意体位和姿势,不要压到胳膊麻木的时候,也可以适当的按摩缓解症状。