你好,根据你说的这种情况分析,有可能是胃肠功能不好造成的。建议您注意调理饮食习惯和生活习惯,注意忌口,不要吃辛辣刺激性食物和生冷凉硬的食物,要进食温热易消化的食物,多运动锻炼,可以服用健胃消食片和乳酶生片治疗。
以上是对“肠胃不消化,长时间不感觉饿,总是觉得胀气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!