你好,脾胃不好建议服用逍遥丸,逍遥丸属于疏肝健脾的作用,能帮助脾胃运化,另外手脚凉考虑是肾阳虚,建议看中医,阳虚者则怕冷,四肢发凉,补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸。