女人避孕宫内节育器是较好选择,它的适用范围应该是5到20年左右,看你上的什么宫内节育器,如果出现出血怀孕,都可能是环的副作用,应该定期到医院做个B超检查一下,有可能是排卵期出血,也应该定期到医院做宫颈薄层液基细胞学的检查和人乳头病毒的检查,排除宫颈病变必要的时候口服活血化瘀的中药调理。