用艾叶,红花,生姜每晚泡脚不能治疗颈椎,可以推拿按摩,对脊髓型以外的早期颈椎病有减轻肌痉挛,改善局部血循环的作用。
在工作中定时改变姿势,作颈部轻柔活动及上肢运动,有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。