好!你说的这症状考虑与植物神经功能紊乱有关,是一些体质虚弱的表现,适合用一些补养药物改善一下体质,可以用养血安神片或安神补脑液一类。
注意不要喝有兴奋作用的饮料如茶水。咖啡等,做一些可以使自己放松身心的活动有好处。