高压锅煮板栗一般二十分钟就可以了,也可以时间稍微长一些,但是不能过长,不然板栗的味道就没有那么好。经常吃板栗对身体是非常好的,因为板栗的营养价格是非常高的,而且板栗有养胃健脾、活血止血等功效,还可以治疗反胃,腹泻,便血,折肿痛,赤白痢等一些症状。