你好!你这情况往往是神经性耳鸣症状。具体原因不明确,与劳累、掏耳道都有关系的。我建议你最好有空去医院耳鼻喉科做个耳内镜检查看看,根据检查结果确定合理治疗方案。
要避免耳道进水,避免噪音刺激。不要掏耳道。