每天凌晨三四点钟都头痛

你好，哮喘患者平时需要注意避免刺激性接触，包括在饮食和生活当中，在急性发作期应该以解除痉挛和抗炎治疗为主，慢性缓解期和临床缓解期以长期抗炎、降低气道高反应性、避免接触过敏原、防止气道重塑为主，并做好自我管理。平时应该适当多吃琵琶、梨等养肺食物，还可以适当服用冬虫夏草、党参、黄芪、白术、枸杞等中药，或者服用桂龙咳喘宁、蛤蚧定喘丸等中成药。

您好！你这属于肌肉痉挛,依照您的年龄来有可能是因为疲劳和电解质即体内的一些离子丢失引起的,。建议您加强睡眠质量,多补充维生素,多吃蔬菜,营养要全面一些.避免突然由热的环境转向冷的环境,秋天傍晚和早上多添加衣服,晚上盖好被子,减少寒冷刺激.如果还没有效果,建议您去看一下医生

你好，一般老年痴呆是由于脑内黑质纹状体发生病变引起的，主要是由于多巴胺的释放减少。一般在，老年痴呆的前期都会有性格的改变，单纯根据您叙述的情况不一定是老年痴呆的前期表现，建议您检查头颅核磁确定是不是有神经系统的病变。

你好，这样的问题你需要考虑一下颈椎的问题，颈椎卡压椎动脉就会引起脑供血不足，就会有头晕的表现。所以你需要去检查治疗一下颈椎

你好，梦不是现实的，眠多梦考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶。

病例分析:您好！请问胃部有何不适？如胃痛、胃胀、泛酸、烧心等？胃镜检查视野清楚，在疾病的诊疗方面非常有意义。如若患者无法耐受，建议先行消化道钡餐检查以作初步参考。意见建议:根据患者以上的病情描述，建议行血常规、肺功能、胸部CT、腹部彩超、血糖谱监测、糖化血红蛋白等检查以明确病情，综合治疗。祝好！

饮食应予以清淡、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维食物，少食多餐，不可食用动物内脏，动物油类，每日食盐量不超过6克，多吃蔬菜、水果，高脂饮食，糖尿病，吸烟等患者中发病率较高。建议做个头部核磁共振复查看看，需要注意休息，保持充足睡眠时间，多吃蔬菜水果补充维生素，建议可以使用阿司匹林，脑活素，血栓通等药物进行对症支持治疗看看。

您好，临床上，哮喘多存在反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽，多与接触冷空气、过敏源有关。腹式呼吸与胸式呼吸相比，能够增加膈肌的活动范围，而膈肌的运动直接影响肺的通气量。从而扩大肺活量，改善心肺功能。患者可学习腹式呼吸以养生保健。但腹式呼吸对于哮喘病因，并无明确治疗效果。祝好！

这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的。

你好，多考虑是心血虚引起的，一般多见心悸，心烦，易惊，失眠，健忘，眩晕，面色苍白。建议，平时多锻炼，注意休息，可以口服归脾丸调理！