平时有必要避免使用电子产品,尤其是手机和平板电脑。如果长时间看这些电子产品,会导致近视加深。此外,如果100度,需要先扩大瞳孔。
如果真的近视,需要戴眼镜。假性近视可以通过按摩、热敷、改善眼睛习惯等方法。