后背双肩很痛

你好，可能是因为缺乏微量元素，缺锌引起的。建议可以吃21金维他，平时多鸡蛋和豆类、坚果类食品。核桃、花生、杏仁。多吃些瘦肉。动物肝脏也富含锌元素。以上是对“我我发现我左手食指指甲有黑色的竖纹没事吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

现在减肥的方法有很多，中医减肥、饮食减肥、运动减肥等等，选择一个最适合自己的进行就可以，至于吃什么最减肥，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻辛辣刺激的食物，不选择吃减肥药，对于身体的伤害很大，饮食配合运动才是好的减肥方法。

宝宝写字用最好买半截手套，不耽误写字。毛线的那种保暖效果好。

你好，如果癌症已经到了晚期，出现扩散，恐怕治疗上就难以奏效了。手术已经无法进行，保守方法只能依靠化疗和中医药物控制病情发展。尽量维持，患者要保持平稳心态，尽量配合医生做好治疗即可。

一般认为20到30岁年龄，对于阴茎的硬度差别不大的，关键不是看年龄，主要是看身体体质，如果是本身身体虚弱，即使20岁阴茎硬度也是不好的，如果是身体素质很好，30岁阴茎硬度也是可以的。

你好，活动后心悸气喘考虑，是心脏方面出了问题，建议检查心脏！你好，这种情况可以做心脏超声检查，检查有无器质性病变，做心电图检查，检查有无窦性心律不齐的以上是对“医生最近我总是出现轻微运动后呼吸急促”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

。你好，你的情况考虑是脾虚引起的，建议服用维昌速康治疗。平时注意腹部保暖。

你好朋友，这个属于肾虚的情况，指导意见注意平时多喝水，注意保暖，避免劳累，用六味地黄丸，或者是壮腰健肾丸治疗几天看看，同时合理安排平时的饮食起居，避免不良习惯

抽筋在医学上叫做肌肉痉挛，与缺钙有关，还要考虑血液循环不畅，静脉栓塞等。与过度劳累，剧烈活动等也有关。建议您去医院检查下，平时多休息，饮食规律，改变不良生活习惯。服用钙片并配合VE，配合活血化瘀等方面的药物来综合调理。

男性可以用中医药来补充肾气，肾气由肾精化生，广义肾气指的是肾脏的功能活动，包括了肾阴、肾阳。狭义肾气指的是肾脏的功能活动中起固摂、封藏作用的部分，一般讲的肾气不固，指的是狭义肾气。