慢性咽炎中医又称为梅核气以自觉咽中有异物,咽之不下吐之不出为主要症状,有时多见于咽部痛甚至咳嗽多见于一些职业病像教师等我建议你最好是多饮水,饮食上注意清淡多吃些新鲜蔬菜水果,最好是心情上注意保持舒畅,可以配合雾化或中医辨证治疗疏肝解郁效果较好,心情上别紧张注意放松说话不易过多