肾虚按摩可以按,太溪穴,经常按揉太溪穴,具有明显提高肾功能的作用和效果,所以说可以经常按摩太溪穴。涌泉穴,按摩涌泉穴在养生保健方面具有重要的作用,而且经常按摩涌泉穴,就可以使人肾精充足、精神充沛、性功能强大、腰膝壮实以及耳聪目明,所以说出现了肾虚可以经常按摩一下涌泉穴。
肾俞穴,肾俞穴是补肾要穴。