腰间盘突出能吊单杠吗

您好！颈腰康胶囊舒筋通络，活血祛瘀，消肿止痛。用于骨折瘀血肿胀疼痛，骨折恢复期，以及肾虚挟瘀所致痹痛（增生性脊柱炎，腰椎间盘脱出症）【生产企业】通化卫京药业股份有限公司。平时避免过度劳累，并适量运动锻炼以增强体质；清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。

局部的关节缺乏钙质，或者受到风寒刺激，导致出现炎症，出现声音。注意休息，不要劳累，多进行局部的热敷和按摩，也可以服用氨基葡萄糖片进行治疗。

不慎外伤导致踝关节骨折，而经过治疗，现在已经行走功能锻炼。当然如果是后期骨折愈合良好，考虑行走锻炼而言，存在跛行也可以考虑骨折后期表现，这什么时候能完全正常，就因人而异，所以你现在还是需要循序渐进加大运动负荷锻炼，再者存在疼痛或不适感，还是需要复查。根据恢复情况指导功能锻炼。

如果确实是胳膊变形的话，就应该拍个片子看一下，看看有没有关节脱位，有没有骨折。如果有的话就需要对症治疗，如果没有的话暂时可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，注意患肢制动，尽快到医院检查一下。

不慎外伤导致局部淤血，而现在已经十天余，局部还存在淤血。对于淤血而言，一般在一周后可以逐步吸收，当然如果是现在淤血排除骨质异常，考虑软组织挫伤，可以通过后续热敷，按摩，内服跌打丸等促进恢复。

对于测骨龄，其实有很多医院都是可以的，但是一般建议选择当地的三甲医院进行测试，这样会比较准确一些。一般测骨龄就是拍片看骨络就会明白的事情，去比较好的医院，心里也会比较有所安慰，准确度也会比较高一些。

可能是腰间盘突出压迫神经造成的，建议拍片检查。指导意见腰间盘突出没有什么好的治疗方法，可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。

你好,这个情况多是因为骨质增生性疾病引起的不适，应注意减少活动，注意休息，不宜劳累。骨质增生治疗方法有保守治疗（包括卧床休息、按摩，药物、推拿、针灸等）微创手术治疗，该手术安全性高，创伤小，治疗效果好。建议还是到正规医院进行诊疗。希望我的回答会对您有帮助，祝您早日康复。

腰部两侧赘肉特别多，一直很想减，可以多做腰部运动，对于减少腰部脂肪，有益。最关键的是大幅度减少饮食数量。每天吃一粒善存片，可以保证维生素，微量元素的供给，可以放心大幅度减少饮食数量，有有效，安全减肥。控制饮食数量，会不反弹。

膝盖处骨质增生没有特效药，一般可以应用具有活血化瘀止痛的外用药。在治疗期间要注意休息，避免劳累。平时要注意膝关节的保暖，避免长时间负重走路，不要爬山，可以适当补钙。